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孩子有这5个习惯,免疫力将越来越差,早看早受

发表时间: 2018-11-18
标签 孩子 免疫力 习惯 家长 睡眠不足

4-12个月婴儿最好睡眠时间在在12-16个小时;1-2岁幼儿睡眠在11-14个小时;3-5岁儿童睡眠最好保障在10-13个小时;6-12岁孩子睡眠最好在9-12小时;13-18岁青少年睡眠最好在9-10小时。

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睡眠不足

殊不知,导致孩子经常生病的,远不仅是体质上的问题。下面这些最常见的习惯,也很有可能会使得孩子的免疫力大大下降。

在学校,总有这么一类孩子:隔三差五地生病。家长的第一反应,往往是孩子天生体质比较弱,多给孩子吃好点,营养补上去就好了。